Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 163,81g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Nutella Nutella, Daddy Sucre en Poudre, Waffle Factory Gaufre de Liège, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Alsace Lait Fromage Blanc Battu, Leerdammer Original. Diner: Beurre, Auchan Emmental Râpé, Pomme, Saveurs de Nos Régions Ratatouille à la Provençale, Lidl Gnocchi à Poêler, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Lezen - 15 minuten, Autorijden - 39 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 10 uren en 24 minuten, Rusten - 4 uren en 33 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 39 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|