Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 76,61g | Eiwit: 184,71g | Kolhy: 346,24g.
Ontbijt: Pomme, Fraises, Lait de Soja Nature, Fromage Blanc 0%, Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane. Lunch: Courgette, Cauvin Huile de Lin, Pois Chiches, Blanc de Poulet, Semoule Cuite. Diner: Steak Haché 5%, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Andere: Amandes, Fraises, Banane, Super U Fromage Blanc 0%, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Champignons, Semoule Cuite. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metimemosaic's Gewicht Geschiedenis
|