Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 319,14g.
Ontbijt: Sante Pasta Warzywna Meksykańska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Owoców Brzoskwinia, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Tomato Passata, Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Makaron Rurki, Ketchup Łagodny, Mieszanka Wiosenna. Diner: Gołąbki, Ziemniaki, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Zupa Buraczkowa. Snacks/Andere: Wedel Ptasie Mleczko, Chojecki Ciasto Kremówka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|