|
Aslınsa sabah 57 .3 cıkıyorum . Ama ben aksam kilomu baz alıyorum. Cunkü sabahki kiloyla günü gecirip kıyafet giymiyoruz . Ama aksam 57 cıktıgımda tmmdir . Korumaya devam
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|