Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2428 kcal
|
Vet: 99,74g | Eiwit: 93,52g | Kolhy: 235,28g.
Ontbijt: Молоко, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Чечевица Вареная, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Diner: Добрый Ананасовый Сок, Мартини Мартини, Семга Слабосоленая, Купаты, Куриная Ножка. Snacks/Andere: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо . meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlesyaM3's Gewicht Geschiedenis
|