Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 142,25g | Kolhy: 39,99g.
Ontbijt: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf à la Coque, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf à la Coque. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Abricots, Aubergine, Tomates. Diner: Abricots, Tomates Cerises, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Auchan Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Grand Frais Crevettes Grises. Snacks/Andere: Kiwi, Carrefour Bio Saumon Fumé. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|