Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 101,80g | Eiwit: 112,70g | Kolhy: 168,88g.
Ontbijt: Иван Поддубный Творог 5%, Mission Deli Лаваш Деревенский, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. Lunch: Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Гриль. Diner: Афанасий Пиво Марочное Безалкогольное, Ашан Судак Вяленый. Snacks/Andere: Нектарины, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Калинов Мост Аннинская Забава, Лента Грецкий Орех Очищенный, Беларусь Сыр Рочестер, Тобус Сушки Челночок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ammerlin's Gewicht Geschiedenis
|