Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 49,24g | Eiwit: 92,28g | Kolhy: 120,27g.
Ontbijt: Яйцо, Экомилк Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Карась Жареный. Snacks/Andere: Протеин Бар Батончик Карамель . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|