Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 62,10g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 65,18g.
Ontbijt: Пятерочка Сливы, Самокат Шоколадный Батончик Кокосовый, Самокат Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Домашний, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Lunch: Любимо Сметана 20%, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Лук, СибКолбасы Бефстроганов из Говядины. Diner: Лужайкино Творог 5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis
|