Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 58,09g | Eiwit: 103,39g | Kolhy: 181,89g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Фунчоза с Курицей и Овощами, ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Сырники Домашние. Lunch: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Банан, Куриная Грудка Отварная, Салат Щетка. Diner: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Сырок Глазированный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Котлеты на Пару, Язык Свиной Отварной. Snacks/Andere: Финик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena_brb's Gewicht Geschiedenis
|