Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 76,65g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 20,63g.
Ontbijt: Amêndoas, Macadâmia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Terra Viva Nata, Scala Queijo Colonial. Lunch: Alface Americana, Brócolis, Cenouras, Vagem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Jasmine Gergelim Branco Natural, Queijo Parmesão (Duro), Tomates Cereja. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Autorijden - 26 minuten, Stilstaan - 8 uren, Rusten - 7 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JULIANA BR's Gewicht Geschiedenis
|