Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2539 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 199,01g | Kolhy: 285,29g.
Ontbijt: Pan de Salvado, Huevo, Café, Manzana. Lunch: Salsa de Tomate, Cuadril, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Diner: Naranjas, Pechuga de Pollo Hervida, La Campagnola Atún al Natural, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Zanahoria. Snacks/Andere: Topline Chicles, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Manzanas, Nutrilab Whey Pro 2.0, Banano, Quaker Avena Instantánea. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 21 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|