Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 129,54g | Kolhy: 126,52g.
Ontbijt: Клубника, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Кефир 1%, Картофель Отварной, Моя Цена Фасоль Стручковая, Лосятина. Diner: Пятерочка Редис, Моя Цена Фасоль Стручковая, Съешь Меня Авокадо, Сладкий Красный Перец, Беринг Печень Трески по-Мурмански. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Окское Яйцо, Олония Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|