Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 26,36g | Eiwit: 28,83g | Kolhy: 58,73g.
Lunch: Orégano, Morixe Aceto Balsámico, Lechuga, Tomates Rojos. Diner: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Snacks/Andere: La Virginia Café en Saquitos (7g), Las Tres Niñas Leche Descremada, Chocotorta. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaimz's Gewicht Geschiedenis
|