Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 64,60g | Eiwit: 128,22g | Kolhy: 261,93g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Чиаббата Мини, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Индилайт Бекон из Индейки, Хортекс Вишня Замороженная, Ашан Шампиньоны, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Цукини, Жареное Яйцо. Lunch: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Яблоко Зеленое. Diner: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 12,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fевраль's Gewicht Geschiedenis
|