|
en mangeant des frites et du foie de veau hier, comme quoi... on peut maigrir en se faisant plaisir ( raisonnablement). je crois que j'ai enfin compris comment fonctionne mon corps.
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 127,70g.
Ontbijt: Graines de Lin, Les Croisés Camembert, Tradilège Blanc de Poulet, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Clémentines, Poires, Poireau Cuit, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Viande de Dinde. Diner: Carrefour Amandes , Tradilège Blanc de Poulet, Kiwi, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Crème Fluide Entière , Viande de Dinde, Courgette. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|