|
Wasn't hungry yesterday. Ate 900 kcal according to appetite. Avoided midnight snack.
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 92,33g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 19,95g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Raspberries, Spring Onions, Egg, Butter, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Spar Craime Fraiche. Diner: Spinach, Cheddar Cheese, Clover Feta Plain, Butter, Mushrooms, Rump Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erik Peers's Gewicht Geschiedenis
|