Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 239,65g.
Ontbijt: Jus Jeruk, Udang Goreng, Ikan, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Diner: Jofrans Bakso Sapi, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Snacks/Andere: Pir Asia, Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut Original, Sari Roti Roti Tawar Pandan, Gula Pasir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|