Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2243 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 160,61g | Kolhy: 290,50g.
Ontbijt: Банан, Редис, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Мандарины, Lorado Огурцы Соленые, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Diner: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Мандарины, Вяльково Корюшка Вяленая. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|