Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3081 kcal
|
Vet: 128,01g | Eiwit: 189,93g | Kolhy: 314,10g.
Ontbijt: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Raisins, Noix du Brésil, Flocons d'Avoine, Priméal Sirop d'érable , Pommes Pink Lady, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Bonduelle Pousses de Soja, Huile Végétale, Salade Verte, Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Cacahuètes, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Diner: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Magnum Mini Almond, Biocoop Chocolat Noir Éclats d'amandes, Oeuf, Parmesan (Râpé), Lidl Émincé de Filet de Poulet, Florette Mâche. Snacks/Andere: Raisins, Framboises, Magnum Mini Almond, Fraises, Raisins, Framboises, Siggi's Skyr 0%, Fraises. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|