|
ОГ 109
ОТ 91
ОЖ 102
ОБ 117
ОР 39
ОН 72
ОИ
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 99,12g.
Ontbijt: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
ЯночкаЛи's Gewicht Geschiedenis
|