Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 30,45g | Eiwit: 45,55g | Kolhy: 96,18g.
Ontbijt: Tahu. Lunch: Plecing Kangkung, Tahu Kukus, Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Plecing Kangkung, Tahu, Pepaya. Snacks/Andere: Serabi, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ka.dek's Gewicht Geschiedenis
|