Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 164,50g | Kolhy: 200,75g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Lewis Bake Shop Healthy Life Whole Wheat, Quaker Cheddar Crispy Minis Rice Snacks. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. Diner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Broccoli Florets, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Great Value Large Shrimp. Snacks/Andere: Lewis Bake Shop Healthy Life Whole Wheat, Jiffy Creamy Peanut Butter, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Costco Plum, Premier Protein Cake Batter Delight Shake, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers . meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|