Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 65,54g | Kolhy: 293,95g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Petit Biscotti Secchi. Lunch: Motta Coppa del Nonno, Pane Comune, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Diner: Mela, Banana, Vipiteno Yogurt 0,1% Frutti di Bosco. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia, Croissant o Cornetto. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nike70's Gewicht Geschiedenis
|