Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2015
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 95,21g | Eiwit: 135,64g | Kolhy: 261,34g.
Ontbijt: Riera Tostadas Light, CasanCrem Casancrem Clasico, Canela, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantanea. Lunch: Banano, Papa Cocida, Pescado al Horno o Hervido. Diner: Freddo Helado Vainilla, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Andere: Canela, La Serenísima Leche Descremada, Dia % Tostaditas Clasicas, CasanCrem Casancrem Clasico, Quaker Avena Instantanea. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Buikspieren - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adl12003's Gewicht Geschiedenis
|