Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 139,08g | Kolhy: 122,68g.
Ontbijt: Лаваш с творогом, яйцом и свром. Lunch: Помидоры, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Гречка Отварная, Филе, тушёное с овощами и сметаной, Огурец (с Кожурой). Diner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вкуснотеево Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|