Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 182,18g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture de Pêches, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Auchan Lait Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Crownfield Corn Flakes Nature. Lunch: Cojean Melon, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Sauce Échalote , Haricots Verts(Congelés), Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Rustica Sauce Échalote, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Lesgeven - 2 uren, Zitten - 3 uren, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 2 uren en 51 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 25 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Autorijden - 49 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|