Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 10,19g | Eiwit: 21,84g | Kolhy: 73,15g.
Ontbijt: Tempe Orek, Rendang, Sambal Goreng, Jengkol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bawang Bombay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pongopong.id's Gewicht Geschiedenis
|