wannabhealthier's Logboek, 16 mei 23

Short term..weight just barely up…long term…it’s a long road..
120,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2023:
747 kcal Vet: 60,74g | Eiwit: 29,82g | Kolhy: 11,10g.   Ontbijt: Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Athletic Greens AG1, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Intermittent Fasting. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. meer...
3000 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.