Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2015
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 14,90g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 191,60g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, tomat 100g. Diner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Andere: syltetøy bringebær fruitland, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, Eple Importert 200g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|