Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 120,64g | Kolhy: 197,33g.
Ontbijt: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Вареная, Компот, Куриная Грудка. Diner: Хлеб Черный, Майонез, Голубцы, Компот. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|