|
Спустя неделю взвесилась, вес уходит
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 141,90g.
Ontbijt: Healthy Crunch Obleas De Amaranto, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Lavazza Кофе, Экокультура Помидоры Черри, Мистраль Гречка Отварная, Просто Куриная Грудка . Lunch: Fluid Replacement Electrolyte Solution, Plain Waffles . Diner: Water , Philadelphia Rolls, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Miso Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|