Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 127,30g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sweetened Original Concentrated Creamer, Natural Delights Organic Medjool Dates, Walgreens Glucose Tablets, Essential Everyday Lower Sugar Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Miso Soup, Great Value Original Potato Chips. Diner: Great Value Real Bacon Pieces, Good & Gather Salad Topper Wonton Strips, Great Value Seasoned Croutons, Lettuce, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Roasted Potato, Chicken Breast, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. Snacks/Andere: Whiskey, Jif Natural Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 6 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirpalavar's Gewicht Geschiedenis
|