Sophie0406's Logboek, 15 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
60,4 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2023:
2213 kcal Vet: 56,85g | Eiwit: 97,08g | Kolhy: 331,42g.   Ontbijt: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Mehadrin Dates, Виноград, Farm Boy Brown Bread 🍞, Your Fresh Market Montreal Style Smoked Meat, Инжир, Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Помидоры, Рис Отварной, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Курица Гриль. Diner: Farm Boy Маринованные Овощи, Farm Boy Extra Lean Ground Beef 🥩 , Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Лук. Snacks/Andere: Голубика, Красное Яблоко, Friend Rice Crackers T&T, Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake, Папайя. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏 
15 mei 23 door lid: $elfMotivator

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sophie0406's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.