|
Об 112, от 98, ОГ 112
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 71,06g | Eiwit: 101,31g | Kolhy: 137,89g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский, Кофемашина Латте, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Diner: Хлеб Бородинский, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Andere: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Boombar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг , Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natysik3783's Gewicht Geschiedenis
|