TonyFar's Logboek, 15 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
114,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2023:
646 kcal Vet: 5,46g | Eiwit: 25,99g | Kolhy: 111,01g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kaviar 5g, Wasa Husman. Diner: Gulrot 170g, Rødbet rå 100g, Potet 100g. meer...
3096 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.