Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 100,43g | Eiwit: 106,13g | Kolhy: 89,50g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Ei, Kerrygold Butter. Lunch: Heidelbeeren. Diner: Lidl Rinderhackfleisch, Olivenöl, Rapsöl, Grüne Paprika, Aubergine, K-Classic Pizzatomaten , Zucchini. Snacks/Andere: Ja! Walnusskerne, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Wassermelone. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|