Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 64,48g | Eiwit: 116,33g | Kolhy: 91,75g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Американо, Русский аппетит Багет с Куриной Грудкой "Цезарь" . Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо (Целое), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Diner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Иван Поддубный Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|