Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 85,06g | Eiwit: 60,50g | Kolhy: 30,19g.
Ontbijt: Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Auchan Comté, Auchan Avocat. Lunch: Auchan Avocat, Grand Frais Crevettes Grises, Oeuf à la Coque. Diner: Oignons, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Simon Filet Américain. Snacks/Andere: Daco Bello Amandes Effilées , Nestlé Yaourt à la Grecque, Abricots, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|