Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4959 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 255,25g | Kolhy: 744,00g.
Ontbijt: АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Трапеза Гречневые Хлопья, Roshen Brut 80%, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий. Lunch: Куриное Филе, Trapeza Рис Жасмин, Жако Зефір З Чорничною Начинкою. Snacks/Andere: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр Российский, Глобино Салями Карпатская, Ржаной Хлеб. meer...
|
|
4296 kcal
|
Activiteit:
Тренировка - 1 uur, Силовая - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_2012_7%'s Gewicht Geschiedenis
|