|
Guten Morgen 🥱🥱☕️☕️☕️
Kommt gut durch die Woche 🍀🍀🍀
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 24,82g | Eiwit: 37,39g | Kolhy: 184,58g.
Ontbijt: Kirschtomaten. Lunch: Heidelbeeren, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Diner: Kartoffeln, Milch 1,5%, Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Andere: Milky Way Milky Way Riegel. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miem111's Gewicht Geschiedenis
|