Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 78,56g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 186,50g.
Ontbijt: Победа Мармелад в Шоколаде, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мёд, Hochland Плавленный Сыр, Магнит Сыр Маасдам, Творог 5%, Хлеб Черный. Lunch: Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ с Говядиной. Diner: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Александра Тефтели с Рисом . Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Манго, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Пятерочка Банан, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozalevskay's Gewicht Geschiedenis
|