Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 88,43g | Kolhy: 89,03g.
Ontbijt: La Tortilla Factory Zero Net Carb Tortillas, Value Corner Large Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Lunch: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Diner: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Andere: Watermelon , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|