Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4248 kcal
|
Vet: 187,54g | Eiwit: 153,73g | Kolhy: 493,87g.
Ontbijt: Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Bananas , Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Half and Half Cream, Orange Juice . Lunch: Guacamole with Tomatoes, McDonald's Sweet Tea (Large), Refried Beans, Taco Cabana Shrimp Tampico Quesadilla (Personal), Mexican Rice, On The Border Chips and Salsa. Diner: Zaxby's Cobb Zalad with Fried Chicken, Zaxby's Crinkle Fries (5). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hebertello's Gewicht Geschiedenis
|