Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 53,79g | Kolhy: 80,53g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Чай с Лимоном, Увелка Манная Крупа, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Белок, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Оладьи из кабачков, Fish House Форель Слабосолёная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном, Соус чесночный, Куриное Филе, Кабачок, Олейна Масло Растительное. Diner: Bell's Виски , Добрый Кола. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lulik2609's Gewicht Geschiedenis
|