|
Amazing. Over 2000 kcal yesterday. But mostly lamb ribbetjies.
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 91,62g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 33,64g.
Lunch: Coconut Oil, Green Peppers, Butter, Egg, Spring Onions, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt. Diner: Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Asparagus, Extra Virgin Olive Oil, Beef Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erik Peers's Gewicht Geschiedenis
|