Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
37,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 132,08g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Кофе, Мясновъ Хлеб с Отрубями, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. Lunch: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Bombbar Protein Cookies Cherry. Diner: Конти Конфета Золотая Лилия, Мясновъ Хлеб с Отрубями, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. meer...
|
|
1007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Studeren - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrklz's Gewicht Geschiedenis
|