|
утро
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 29,71g | Eiwit: 32,28g | Kolhy: 98,21g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб, Суп гороховый. Lunch: Плов с курицей. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regisha ***'s Gewicht Geschiedenis
|