Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 107,20g.
Ontbijt: Géramont Weichkäse, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Mehrkornbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Kräuterbaguette, Real Quality Schlemmer-Filet Champignon. Snacks/Andere: Nappo Nappo. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autofahrt 120 kcal/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 45 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Stabilisierung - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|