Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
39,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 23,20g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 83,66g.
Ontbijt: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ленивые вареники. Diner: Георгиевский Хлеб Зерновой Формовой, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Петрушка, Сыр Российский. Snacks/Andere: Магнит Банан, Фуджи Яблоко . meer...
|
|
1149 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Douchen - 12 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 6 minuten, Crosstrainer - 6 minuten, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Дарья:>'s Gewicht Geschiedenis
|